今日は久々にジムに行った。 Montepulciano Sangiovese - 酒と音楽の日々 帰りに近くのBarで、ビールと白ワインを二杯。 スペインのユゴ（Yugo）と、イタリアのヴォガ（VOGA）。 夜は家飲み。金麦 琥珀のくつろぎ。 と、ベンリアック。 ジムの効果は．．．