今日もガラにもなく2kmジョギングして、13分で192Kcal消費。 昨日より消費してないな。 ランチは、近所のKFCとパン屋で仕入れて中食。 夕方はちょっとした用事で恵比寿から目黒を徒歩。 2.9kmで169kcal消費。あわせて昨日より良いか。 そのあと渋谷に行って…