今日は久々にジョギング。 炭水化物ダイエットで半年で5kg、9か月で6kg減ったのだが、 7月頃から微増(+0.2kg/月)傾向。 試しにジョギング前後で体重を量ってみたら-0.15kgだった。 組み合わせてみるか。 ということで最近借りたCDたち。 ■Larry Coryell「Fai…